鱼腥草的饮食禁忌

鱼腥草的饮食禁忌

　　鱼腥草的饮食禁忌，鱼腥草是我们常见的蔬菜之一，它的作用功效也有很多，但它并不是所有人都适合食用的，今天就由小编来带大家一起来了解一下鱼腥草有哪些饮食禁忌吧，希望对你有所帮助！

　　鱼腥草的饮食禁忌1

　　鱼腥草的作用

　　1、鱼腥草具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用。

　　2、鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

　　3、鱼腥草中含有丰富的.鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

　　4、专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

　　鱼腥草的禁忌

　　鱼腥草具有丰富的鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。另外鱼腥草还具有清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草对大部分人都是适宜服用的，但是也是有一小部分人是不适宜服用的，例如一些体质虚寒的，以及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者都是不适宜服用的。

　　鱼腥草的食用方法

　　1、我们可以将鱼腥草地下茎连同嫩茎叶一同煮汤、煎、炒或炖，清香宜人，入口宜化，略有腥味。

　　2、我们可以将鱼腥草地下茎除去节上的毛，洗净后切成2至3公分的小段（也可将嫩叶加入其中），放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆爽口，但腥味较重。

　　3、另外我们还可以将鱼腥草腌渍加工成咸菜食用，酸香生脆，令人开胃。

　　鱼腥草能长期吃吗

　　鱼腥草是不适宜长期吃的。因为鱼腥草性寒，是不适宜长期吃的。鱼腥草具有清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草对大部分人都是适宜服用的，但是也是有一小部分人是不适宜服用的，例如一些体质虚寒的，以及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者都是不适宜服用的，这些我们都要注意了。

　　鱼腥草治疗痘痘的方法

　　1、我们可以先将鱼腥草洗干净再放入锅中，另外再加入600毫升的清水，煮开后再转小火煮20分钟，最好取虑液当茶喝。

　　2、同时我们还需要用用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去，这样每天重复1到2次。

　　鱼腥草的饮食禁忌2

　　鱼腥草的作用与功效

　　可散血，活血，降血压，散瘀，清肺润肺，通鼻窍，清热去火，有利排尿消肿;用以肺脓疡，痰热咳嗽，肺炎，水肿，脚气，尿道口感染，白带多有异味，痈疖疮毒，化脓性中耳炎，痢疾，乳腺炎，蜂窝状组织炎，蜈蚣咬伤等症。

　　1、抑菌

　　鱼腥草中常含一些成份对多种多样微生物菌种(允其是酵母和霉菌)有抑制效果，能够 具有抑菌的实际效果。

　　2、抗感染

　　鱼腥草所含槲皮素、槲皮苷及异槲皮苷等黄酮类化合物、多糖类化合物有明显抗感染功效，能明显抑止发炎初期的毛细管较为亢奋。

　　3、防辐射

　　鱼腥草是唯一在核弹爆炸点能坚强不屈再造的中草药材。鱼腹草具备防辐射功效和提高机体免疫功能的功效，不但适用空勤人员，也适用常常贴近放射性物质的工作人员，如X光机和计算机操作工作人员，及其常肴电视机的群体。也是电脑上一族必吃的防辐射食物。

　　鱼腥草主冶

　　当代药理学科学研究，鱼腥草对橙黄色葡萄球菌、乳白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰呈阳性枯草芽孢菌等均有一定抑制效果，成分是癸酰溴化氢(鱼腥草素)，还有一定的有利排尿功效。

　　它针对很多微生物菌种的生长发育有抑制效果，如肺炎链球菌等，非常对酵母菌及霉菌的抑制效果极其显著，有优良的抑菌、抗病毒治疗功效;且能使毛细管扩大，提升血容量及尿里代谢，有有利排尿功效。