对感情失望应该怎么办

对感情失望应该怎么办

　　失望，有时也是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。接下来小编整理了对感情失望应该怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！

　　不做完美主义者

　　凡事过犹不及。过分地追求完美，那就是一件很苦的事，甚至成为坏事。这会给自己带来很多不必要的压力。因为完美主义者不切实际，对自己和别人总是求全责备，甚至还有心灵洁癖。自己过分地期望，不该有的期待，便造成愤恨的心理。在对他人的完美期待中，不断收获的，只是失望和愤恨。所以要调整自己的期望值，放弃完美主义。

　　做最真实的自己

　　在恋爱中，双方往往隐去了真正的自我，两个人都抱有一些幻想，只是靠想象和幻觉来维持的关系，最终必定会曲终人散。只有在对方面前，袒露最真实的自己，只有完全地去接纳一个人，才算是真正的爱。如果不让自己活得真实些，那就永远找不到合适自己的人。

　　不能只爱幻影

　　有时候，对他有很多不满，越来越失望，感觉他完全不是自己想要找的那个人。于是很想分手，想要重新抉择。当心中存在这样的想法，就应该意识到，自己其实并不爱他，曾经爱的也不是真实的他，爱的只是自己心中的一个幻影。这就是自己的错。为什么不尝试去爱真实的对方呢？

　　拥有一颗平常心

　　当自己发现他有很多的缺点和不足，发现他并不是想象中的`梦中情人，觉得难以匹配，自己要保持平常心。要知道，自己也是一样，也只是一个很平凡普通的人，也存在很多的缺点。要懂得理想与现实的差距总是存在的，这个世界上没有十全十美的人。不要拿着梦中情人的标尺，去衡量自己遇到的每一个异性。这样才能完全地接纳别人。

　　放下梦中情人的模板

　　要明白，世上根本就不存在完美的情人，要实际点儿。别总是死抱着梦中情人的模板去按图索骥，甚至用套数学公式的方法，去选择自己的人生伴侣。如果发现对方稍有一些不符自己条件的地方，就一棒子打死，就退缩和放弃，那么永远都不可能找到爱人，在寻爱的道路上，永远都会孤独寂寞下去。

　　别沉浸在梦幻中

　　不要相信影视剧中描绘的生活。电视剧中那些帅哥美女上演的精彩好戏，其实只是虚构的世界，别把它们当成现实的生活。若把自己的想象复制到现实的生活中，把虚构当成现实，沉浸在梦幻中，必定与现实的世界格格不入。