最有效的脸部补水方法

最有效的脸部补水方法

　　最有效的脸部补水方法，让肌肤重回少女时代的光滑，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，脸蛋白净就是最好的美白，做到这些之后美白不再是难题，小编整理了最有效的脸部补水方法，希望对你有所帮助。

　　最有效的脸部补水方法1

　　果蔬可以给身体补充营养，还能为肌肤补水保湿，美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。

　　选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

　　鲜豆浆敷脸保湿法

　　喝豆浆可以美容，在喝剩的时候拿一点涂抹在肌肤上，20分钟后用清水洗净，既简单又可以给肌肤保湿补水，身体补充了营养，肌肤也补充了水分。

　　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

　　将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用，有很好的补水保湿滋润功效，非常适合干燥缺水的肌肤。

　　正确喝水：

　　喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的.水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　　面霜配合按摩：

　　干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

　　以上就是对最有效的脸部补水的介绍，其实补水最好的方法还是要多多喝水，每天喝6-8杯，水喝得多脸上自然就会补水了，我们说的喝多水是要重视量，也不能喝太多，在晚上睡觉之前最好是不要喝水，不然很容易造成尿频，或是尿失禁的现象，总之要合理的补水。

　　最有效的脸部补水方法2

　　油性皮肤

　　缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。

　　护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。

　　中性皮肤

　　缺水表象：皮肤不干不油，肤质细腻，恰到好处，拥有中性皮肤是件幸运的事，但如果不细心保养，皮肤会出现偏干或偏油的现象。

　　护理对策：选择产品的范围很广，最好选择跟肌肤ＰＨ值相近的保养品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分，所以只要喷洒适度的脸部矿泉水，晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜，因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。

　　干性／敏感性皮肤

　　缺水表象：感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周。

　　不同年龄的补水措施

　　20多岁的年轻肌肤：缺水表象：因荷尔蒙分泌比较旺盛，皮脂和汗腺分泌也多，造成皮肤偏油，痘痘增多，毛孔粗大，过敏和干燥脱皮现象也时有发生。

　　护理对策：即使皮肤并不感到特别干燥，也要时刻注意肌肤的保湿，只有水分充足的肌肤才能预防细纹的产生。没必要使用那些油分较多的高保湿产品，清爽不油腻的化妆水是你不错的选择。

　　30多岁的成熟肌肤：缺水表象：此时肌肤在慢慢进入衰退期，皮肤缺乏水分和弹性，肤色暗淡无光泽，各种斑点将会陆续出现在脸上，细小皱纹也不知不觉地爬上了脸。

　　护理对策：这时候，单纯的化妆水已不能满足肌肤的要求，那些能淡化色斑，抚平小皱纹，长效美白，兼具营养保湿功效的美白润肤水才能给肌肤最好的呵护。

　　40多岁的衰老肌肤：缺水表象：随着荷尔蒙代谢的缓慢，皮肤分泌油及留住水分的功能也将随之退化，肌肤干燥愈发明显，吸收能力开始减退，嘴角、眼睛及额头的皱纹渐渐加深，肤质也变得粗糙，暗哑。

　　护理对策：适合基础护理的一般性护肤品已不能达到保养效果，如专门针对成熟及老化肌肤研制的强力抗衰老修复型产品才是你的首选。

　　虽然脸部补水有效方法这个问题不能够得到完整的解答，但是我们可以根据自己的皮肤肤质来进行选择护肤品，在护肤品的选择上也讲究一定的方法和道理，不能去因为贪图便宜而去购买便宜的护肤品，这样只会让我们的皮肤变得越来越糟糕，而且还会长更多的痘痘和褐斑。