美白牙齿的步骤

美白牙齿的步骤

　　生活中很多人想有一口漂亮的牙齿，可以给人好的形象。那么牙齿美白的方法有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。

　　1.牙齿美白贴片

　　天天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈

　　2.洁齿器

　　使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，非常要注重牙龈的牙釉比其他部分薄，不要过分用力。这是牙齿美白的方法之一。

　　3.电动牙刷

　　更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的'食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠。

　　建议天天使用，每次1分钟，3个月更换刷头。

　　以上就是对牙齿美白的方法介绍，希望上述方法对大家有帮助。如果想了解更多牙齿美白方面的知识，请咨询专家。