肥胖会不孕吗

肥胖会不孕吗

　　肥胖会不孕吗?女性肥胖不但影响身材，影响美观，而且会对自己的健康也造成不好的影响，甚至，还可能会影响女性的生育功能，很多女性忽视了这个问题。我们今天带领大家来探讨一下肥胖会不孕吗？

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　　超重和肥胖对男女不孕不育都有推波助澜的作用。

　　美国专家曾对26303对计划妊娠的'夫妻进行了统计，发现与体重指数正常的男性相比，体重指数增加、超重和肥胖的男性，不育的风险也随之增加。体重指数过高的男性不仅精子存活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，从而导致妻子的妊娠率降低而易发生流产。

　　同样，肥胖更是女性不孕的帮凶。在对7327位妊娠妇女进行统计后发现，减轻体重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起的内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的产生。这些疾病包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，造成女性男性化表现，甚至造成女性不孕。

　　成功减肥是成功妊娠的前提条件。

　　作息规律，三餐定时，少吃零食；饮食中补充足够优质蛋白质，最好是植物蛋白，如豆制品。

　　为了避免肥胖导致不孕，平时一定要积极减肥，合理饮食，比如说每天多吃新鲜的蔬菜水果，维生素以及矿物质的摄入一定要保证充足，尽量减少动物性食物的摄入，尽量避免吃一些精加工的食物，每天还要注意多喝水，饭后要适当运动，不应当一吃完饭就坐着或者躺着。

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　　不孕的原因：

　　1、外阴阴道因素

　　包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

　　2、子宫因素

　　子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

　　3、宫颈因素

　　宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。

　　宫颈管发育不良，细长，影响精子通过；宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精

　　4、卵巢因素

　　卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。

　　5、排卵障碍

　　引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

　　6、输卵管因素输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。

　　输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。

　　7、心理因素

　　自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。